Паркур (от
франц. parkour – полоса препятствий; сокращенно PK) – дисциплина,
представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом,
которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций
нашей жизни. Сила и верное её приложение – необходимое условие
сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться
твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим
является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности
добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру
гуманитарных наук, ты так и сгниешь в той яме посреди джунглей, в
которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения.
Паркур не учит
использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а
позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья,
стены, крыши – всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с
любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки
обстановки и своих возможностей – то, что тренированное сознание
автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов,
неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя
видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь
зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через
которые тебе не составит труда перепрыгнуть – вот результат
сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей,
занимающихся паркуром; от франц. traceur – прокладывающий путь).
Для того, чтобы
ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом
ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать
гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и
начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом
воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится
бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать.
Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание,
гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть
необходимое составляющее нашей жизни.
Сознание трейсера:
«Мы
живем и постоянно двигаемся по этой планете. В обычном для себя ритме я
могу пересекать городские пространства, лесные массивы и джунгли так
как мне этого хочется с условием соблюдения норм, которые обязывают
меня не мешать жизни других людей. Ни одно движение, используемое мной,
не поддается четкой классификации, т.к. оно моё и только моё.
Я
рисую путь, я художник по бетону и асфальту, деревьям и скалам. Я не
стремлюсь пробежать как можно быстрее, ибо ни с кем не соревнуюсь, я на
тренировке, которая приносит мне удовольствие от осознания работы над
собой.
Возможность поразить прохожих не дает мне права на риск,
которому я могу себя подвергнуть, исполняя на их глазах немыслимые
пируэты. Я рисую присущей мне техникой и оценка стороннего наблюдателя
мне не важна, т.к. делаю я это для самотренировки до тех пор, пока мои
навыки не пригодятся кому-либо. И вот тогда уже тот самый прохожий
будет вынужден оценивать меня лишь по одному критерию – успел ли я
воспользоваться своей силой, когда это стало необходимо.
Развиваясь,
я могу добавить более яркие мазки - эффектные движения, или более
жесткие - резкость, ускорение, прорыв. И никакой из пройденных этапов
не закончит мою картину, ибо она рисуется всю жизнь, изменяясь в
характере и тонах.
Стиль рисования индивидуален и не следует ломать
эту уникальность, подстраиваясь под стереотип или нормы, а расти и
развиваться именно в своем стиле, совершенствую его доступными именно
тебе средствами и методами.»
Источник: parkour.ru
| 
